Promuovere la Cultura del Sonno per noi dell’Associazione Apnoici Italiani, è diventato un punto fondamentale e imprescindibile da portare avanti. Informare, sensibilizzare, divulgare, vogliono essere i nuovi argomenti sul sonno sano e sul sonno disturbato che costituiranno i contenuti del nuovo sito.

Passiamo in media 1/3 della nostra esistenza dormendo, per questo riteniamo che valga la pena saperne di più su questo nostro tempo protetto dal buio e che sia importante conoscere i meccanismi fisiologici e i processi biologici che a nostra insaputa il nostro organismo attiva durante le ore notturne del nostro sonno.

Diventare consapevoli dell'importanza del Sonno e dormire bene per i bambini, adolescenti e adulti è una tra le più importanti forme di benessere da mettere in pratica insieme ad una sana alimentazione, una buona forma fisica un giusto equilibrio tra i nostri pensieri e le nostre emozioni.

Pensiamo, come sempre, di farlo con una corretta informazione supportata dal parere di noti esperti della Medicina del Sonno per aiutare i nostri Soci a correggere eventuali cattive abitudini legate al loro sonno che rischiano di mettere in pericolo l’intero benessere anche delle loro giornate.

Dedichiamo questo nuovo sito a chi soffre di disturbi del sonno perché siamo certi che queste informazioni possano aiutare gli Apnoici ad essere più determinati e costanti nel curare i disturbi del loro sonno. Lo dedichiamo anche ai loro familiari, ai tanti genitori che desiderano meglio vigilare sul sonno dei loro figli perché insieme possano migliorare il loro benessere. Crediamo che possa essere utile anche a tutti coloro che numerosi visitano il nostro sito, che seguendoci anche nelle nuove attività che proporremo, possano dare al loro sonno il giusto posto che merita nell’arco delle 24h di ogni loro giornata.